Le 13 janvier 2009, sur réquisition de la Banque L.________ de continuer la poursuite, l'office a envoyé à F.________, toujours à l'adresse [...], à Vevey, un avis de saisie daté du 12 janvier 2009, l'informant qu'il serait procédé à la saisie, le 20 janvier 2009, l'après-midi, à son domicile, pour une créance de 63'286 francs 95. b) Le 20 janvier 2009, F.________ a saisi le Président du Tribunal d’arrondissement de l’Est vaudois, autorité inférieure de -3-