B. Par acte posté le 22 mars 2010, M. P______ a porté plainte contre dit avis de saisie. Il conclut à son annulation. En substance, M. P______ expose qu'il a formé opposition à la décision d'Helsana du 15 janvier 2010 prononçant la mainlevée de son opposition. Il produit copie de son opposition postée le 10 février 2010.