wusst, dass die Kombination von Benzodiazepinen oder Opioiden mit Alkohol verstärkte Sedierung, Atemdepression, Koma oder Tod herbeiführen könne. Er habe drei Thrombosen gehabt und jederzeit könne etwas passieren. Daher baue er ja ab und sei gewillt, abzubauen. Er werde nun 60 Jahre alt und wolle so viel wie er könne herunterfahren. Über die Termine bei der Bewährungshilfe und der L.________(Stiftung) führe er Buch und schreibe sich diese immer auf. Aus diesen Terminen könne er Kraft schöpfen. Seine Emotionen habe er recht im Griff. Er habe das eine Zimmer umgebaut und dort habe er einen Boxsack, den er schlagen könne.